YOGA

dldtdcdjdvdbdg
09:30 - 10:30 LIVE
YOGA
Laura
17:00 - 18:00 LIVE
YOGA
Nico
18:30 - 19:30 LIVE
YOGA
Nico
18:45 - 19:30 LIVE
YOGA
Nico
20:00 - 20:45 LIVE
YOGA
Nico
Dijous 13 de Desembre


Activitat holística. D'orígen hindú. S'implica a la consciència corporal, la respiració, la correcció postural, la propiocepció, la meditació, la concentració i la bioenergètica. Actua reequilibrant el cos. Emfatitza en el treball d'elongació per cadenes musculars. Millora la nostra autonomia personal.