CORE 40º (R)

dldtdcdjdvdbdg
18:00 - 18:30 40º
CORE 40º (R)
Ximena
18:30 - 19:00 40º
CORE 40º (R)
Julieta
19:15 - 19:45 40º
CORE 40º (R)
Julieta
Dijous 12 de Setembre


Entrenament ràpid i precís que posa a punt el teu tronc i els músculs que conecten el tren superior amb el tren inferior. És ideal per enfortir la zona abdominal i els glutis, a més a més d'aumentar la força funcional i prevenir lesions t'ajudará a córrer més ràpid, a fer ejercici amb més intensitat i a aconseguir un nivell de fitness superior. Estàs llest pel repte!!!