CORE 40º (R)

lmxjvsd
18:00 - 18:30 40º
CORE 40º (R)
Julieta
CORE 40º (R)
Ximena
18:30 - 19:00 40º
CORE 40º (R)
Julieta
Viernes 06 de Diciembre


Entrenamiento rápido y preciso que pone a punto tu tronco y los músculos que conectan el tren superior con el tren inferior. Es ideal para fortalecer la zona abdominal y los glúteos, además de aumentar la fuerza funcional y prevenir lesiones te ayudará a correr más rápido, a hacer ejercicio con más intensidad  y a alcanzar un nivel de fitness superior. Estás listo para el reto!!!