CORE 40º (R)

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18:30 - 19:00 40º
CORE 40º (R)
Maria F.
20:00 - 20:30 40º
CORE 40º (R)
Maria F.
Martes 23 de Julio


Entrenamiento rápido y preciso que pone a punto tu tronco y los músculos que conectan el tren superior con el tren inferior. Es ideal para fortalecer la zona abdominal y los glúteos, además de aumentar la fuerza funcional y prevenir lesiones te ayudará a correr más rápido, a hacer ejercicio con más intensidad  y a alcanzar un nivel de fitness superior. Estás listo para el reto!!!